「働けば働くほど年金がカットされる……」

そんな悩みから、勤務時間をセーブしていませんか？

実は、2026年4月より在職老齢年金の支給停止基準が「51万円」から「65万円」へと大幅に引き上げられることが決まりました🎵

この改正であなたの手取りがどう変わるのか、4月までに準備すべき働き方の見直しポイントを解説します！

① 在職老齢年金とは？なぜ「働き損」と言われてきたのか

在職老齢年金は、給与(総報酬月額相当額)と年金の合計が基準を超えると、年金の一部または全額がカットされる仕組みです。

・現在の基準： 合計51万円
・問題点： 「スキルがあるのに、カットが怖くてフルタイムで働けない」という意欲あるシニアの足かせになっていた

② 2026年4月からの変更点：基準が「65万円」へ緩和！

今回の改正により、カットが始まるラインが月額65万円まで跳ね上がります。

・具体的なメリット： 月給がこれまでより14万円多くなっても、年金が全額支給される計算になる
・対象者： 65歳以上の老齢厚生年金受給者（※現役並みの高所得者層でも年金が残りやすくなる）

③ 【シミュレーション】手取りはどう変わる？

（例：月給40万円、年金20万円のケース）
・現在（51万基準）： 合計60万円のため、オーバーした9万円の半分（4.5万円）が年金からカット
・2026年4月以降： 合計60万円は「65万」の枠内。年金は1円もカットされず全額受給可能！
→ 年間で54万円もの収入アップに繋がる

④ 4月までに検討すべき「3つの対策」

法改正に合わせて、今すぐ準備すべきことを伝授します

1. 勤務先との条件交渉： 4月の契約更新に向け、労働時間や給与体系の引き上げを相談する
2. 厚生年金加入のメリット再確認： 働くことで将来の年金額自体を増やす「在職定時改定」の効果も最大化される
3. 税金・社会保険料の試算： 収入が増える分、所得税や介護保険料も変動。「手取りベース」での計画を立る

まとめ

2026年4月の法改正は、アクティブシニアにとって「最強の追い風」です。基準が65万円になることで、キャリアを諦める必要はなくなります！

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